Beginnen met hardlopen

Er blijkt veel animo te zijn om te starten met hardlopen. In het verleden namen we deel aan Start to Run, maar dat heeft als nadeel dat je aan 2 periodes vast zit en vaak moet wachten om te gaan starten met hardlopen. Bij ons is het mogelijk om elk moment te starten. Je krijgt persoonlijke begeleiding en elke keer wordt gekeken hoe de ontwikkeling is. Dat heeft als grote voordeel dat je een veel kleinere kans hebt om geblesseerd te raken. Ten slotte wordt het opbouwschema helemaal op jou afgestemd.

De training is gelijktijdig met de groepstraining, zodat je wel samen met andere vrouwen traint. Dat is wel zo gezellig. Heb je interesse, stuur dan gerust een berichtje naar  morewaystomove@gmail.com.